Você + Leve

É um programa desenvolvido a partir das metodologias de coaching e reeducação alimentar para promover um emagrecimento efetivo e duradouro.

O que é o Você + Leve?

É um programa desenvolvido a partir das metodologias de coaching e reeducação alimentar para promover um emagrecimento efetivo e duradouro.

É um programa voltado para quem deseja iniciar mudança alimentar, controlar as emoções e emagrecer.

Emagreça com o coaching, psicologia, reeducação alimentar, controlando sua ansiedade e suas emoções.

Você será estimulado a:

Autocontrole durante as refeições;

Adoção de hábitos saudáveis;

Alteração de seu comportamento diante à comida;

Resgatar o prazer em comer;

Aprender sobre suas emoções e muito mais.

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